5月 28, 2014 / 最終更新日時 : 4月 18, 2021 まなぶ鍼室 意外な話 空腹のすすめ 最近読んだ本に人間は本来空腹に耐えるように進化してきた、従って ・食事前には空腹感があること ・腹八分目の食事量とすること が体にとって自然であり最も免疫力、自然治癒力も発揮できる状態だというのです。 男女差で言えば女の […]
3月 12, 2014 / 最終更新日時 : 4月 18, 2021 まなぶ鍼室 意外な話 安倍仲麻呂 安倍仲麻呂（あべのなかまろ）という名前を小中学生頃に覚えたがそれきりという方が多いのでは？ この人、飛鳥時代の西暦698年生まれ、もちろん日本人です。18歳で遣唐使に選ばれ西暦717年唐に留学した当時の超エリート。ほどな […]
2月 1, 2014 / 最終更新日時 : 4月 18, 2021 まなぶ鍼室 意外な話 話題のスタップ細胞 日本の科学者がまたまた未分化原始細胞であるスタップ細胞の作成に成功したことが話題になってます。 原始細胞は遺伝子に従って特定組織の細胞に変化（分化）すると元には戻らないと思われていたのが、なんと細胞ごと弱酸性溶液の刺激で […]
1月 23, 2014 / 最終更新日時 : 4月 18, 2021 まなぶ鍼室 意外な話 ストレス社会 マスコミが火付け役となり現代はストレス社会と言われてもう数十年になるのではないだろうか？ 私はこの言葉を聞くたびに、では戦前、江戸時代、いやヤマト王朝時代でも昔の人にはストレスがなかったのか？ 文明が進み、経済力が増し現 […]
12月 6, 2013 / 最終更新日時 : 4月 18, 2021 まなぶ鍼室 東洋医学 自然治癒力 IPS細胞から臓器が作られ実際の治療に応用される日がまもな来るらしい。多くの命が助かり障害が取り除かれることになり医学に革命的影響を与えるはずと考えられています。 更なる科学の発展により近い将来人間の寿命は伸び続け、いず […]
10月 27, 2013 / 最終更新日時 : 4月 18, 2021 まなぶ鍼室 意外な話 アキレス腱の伸ばし方 「まなぶ鍼室」HPの”腰痛”項目にぎっくり腰、腰痛は足の疲れが原因と書きました。そこでスポーツ前や起床時などに体を起こす準備運動としてアキレス腱を伸ばすことが腰痛予防に有効です。 ところでアキレス腱を伸ばすといいますが、 […]
10月 21, 2013 / 最終更新日時 : 4月 18, 2021 まなぶ鍼室 はりきゅう治療 風邪かな？っと感じたら！ 2週間前に関東では最も遅い気温30度超を記録したのに、先週の台風一過からまるで冬本番を思わせる気温低下となりました。こんな時に薄着で過ごしてしまった、素足でいた、夏布団のままで寒かった、夜ふかしをしてしまった等のふとした […]
9月 14, 2013 / 最終更新日時 : 4月 18, 2021 まなぶ鍼室 意外な話 昔、生理痛はなかった？ PMS（月経前症候群）を含め生理痛を自覚する女性の割合は20歳前後では8割程度との調査報告もあり、生理年齢のほとんどの女性が生理に伴う何らかの痛みや不快感を自覚するようです。 ところで世界の先進国と言われる国々でさえ、つ […]
7月 26, 2013 / 最終更新日時 : 4月 18, 2021 まなぶ鍼室 はりきゅう治療 筋肉科 その２ 前回、現在の検査機器で筋肉の状態を客観的に判断できる検査機器はまだ存在しないと書きましたが、超音波エコーは筋の状態もある程度観察することはできるので訂正します。 但し筋の一部がかなり断裂した状態か、大きく内出血している等 […]
6月 17, 2013 / 最終更新日時 : 4月 18, 2021 まなぶ鍼室 はりきゅう治療 筋肉科 その１ ・立つ瞬間や寝て起きる週間に腰・膝が痛む、 ・背筋を伸ばすと背中の張りを感じる、 ・肘が肩より上に上げようとする時に肩が痛む、 ・首を捻ると痛い、 ・テニスで強くボールを返球しようとすると肘が痛む、 このようにある静止姿 […]
